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2018
情報サイト「Kufura（クフラ）」に当院医師の栁原万里子の記事が掲載されました。
睡眠不足の蓄積、体内時計のリズムのずれによる身体への影響や改善方法について解説しています。
是非ご覧ください。
働く女性に増加中！溜めると怖い「睡眠負債」の返済法とは（2018.1.10）
https://kufura.jp/beauty_health/health/12114
朝起きるのがツライ・・・原因はスマホ夜更かし!? 働く女性の睡眠問題（2018.1.19）
https://kufura.jp/beauty_health/health/12129
2017
「フミナーズ」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
寝坊の原因や病気の可能性、寝坊の予防法について解説しています。
是非ご覧ください。
寝坊をするのは「睡眠負債」のせい？ 朝スッキリ目覚めるための方法
https://fuminners.jp/newsranking/9903/
雑誌「Tarzan」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
代表的な睡眠障害の解説と、当院での睡眠外来診察、入院検査の様子をご紹介しています。
是非ご覧ください。
Tarzan 2017年11月23日号（No.730「7つの鍵で開く、睡眠の門。」）（2017年11月9日発売）
出版社名：マガジンハウス
『あなたも実は睡眠障害かも!?眠りの病の診断＆治療レポート。』（P48～50）
「いしゃまち」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
睡眠障害とはどのような状態か、どのような種類があるかについて解説しています。是非ご覧ください。
「睡眠不足解消！睡眠メカニズムに基づく3つの快眠方法」
https://www.ishamachi.com/?p=1829
2016
睡眠サポート情報サイト「Good Sleep Factory」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
不眠症にならないための対策について解説しています。是非ご覧ください。
Good Sleep Factory
【教えて！ドクター】 予備軍は多い 不眠症対策は万全ですか？
第2回「これでバッチリ！ 不眠症対策6のポイント」
http://www.goodsleepfactory.com/interview/1558/
雑誌「男の隠れ家別冊『30人の名医が実践する病気にならない健康術180』」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
睡眠の質を高めるための方法をご紹介しています。是非ご覧ください。
男の隠れ家別冊「30人の名医が実践する病気にならない健康術180」（2016年11月5日発売）
出版社名：三栄書房
『働き盛りのビジネスマンは注意！早寝早起きの習慣をつけよう【睡眠】』（P76-79）
睡眠サポート情報サイト「Good Sleep Factory」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
不眠症とはどのようなものか、またその原因について解説しています。是非ご覧ください。
Good Sleep Factory
【教えて！ドクター】 予備軍は多い 不眠症対策は万全ですか？
第1回「不眠症ってどんな病気？」
http://www.goodsleepfactory.com/interview/1431/
雑誌「大人のおしゃれ手帖」に当院医師の栁原万里子の記事が掲載されました。
睡眠の３つのバランスである質、量、リズムについて解説し、また自分に合った睡眠時間の探し方をご紹介しています。是非ご覧ください。
大人のおしゃれ手帖 2016年11月号 （2016年10月7日発売）
出版社名：宝島社
『実は苦しい！”睡眠”の悩み、解消します』（P120-121）
週刊東洋経済に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
睡眠時無呼吸症候群のリスクや治療法について解説しています。是非ご覧ください。
週刊東洋経済 2016年10月8日号 （2016年10月03日発売）
出版社名：東洋経済新報社
「最新科学でわかった！ 「脳」入門」」
『睡眠時無呼吸症候群は万病のもと』（p.84-85）
「いしゃまち」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
睡眠障害とはどのような状態か、どのような種類があるかについて解説しています。是非ご覧ください。
「眠れない・いつも眠い…睡眠障害にはいくつも種類があるんです！」
https://www.ishamachi.com/?p=17441
雑誌「PRESIDENT（プレジデント）」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
睡眠不足が体に及ぼす影響や、睡眠不足を解消する応急処理について解説しています。是非ご覧ください。
PRESIDENT（プレジデント） 2016.10.3月号 （2016年9月12日発売）
出版社名：プレジデント社
『睡眠不足－肥満、早死にを防ぐ「昼寝、休日寝」のすすめ』（P70-71）
雑誌「MEN'S NON-NO」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
睡眠のメカニズムや睡眠にまつわる病気について解説しています。是非ご覧ください。
MEN'S NON-NO 2016年10月号 （2016年9月10日発売）
出版社名：集英社
『「起きられない」ボクと「眠れない」アイツの処方箋』（P226-227）
「いしゃまち」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
睡眠の質を上げる方法や不眠症の症状について解説しています。是非ご覧ください。
「夜勤などで不規則な生活になりがちな方へ。睡眠の質を上げる5つの方法」
https://www.ishamachi.com/?p=17446
「寝つきが悪い、眠りが浅い…不眠症の症状と6つの原因」
https://www.ishamachi.com/?p=2269
雑誌「ROLA」に当院医師の栁原万里子の記事が掲載されました。
睡眠障害の症状や原因、治療について解説しています。また、眠りやすくするコツや毎日のセルフケアを紹介しています。是非ご覧ください。
ROLA 2016年7月号（第4巻4号） （2016年6月1日発売）
出版社名：新潮社
「だる重解消＋外来ガイド 専門家に教わるだる重の原因と対策 『睡眠外来』」（P110）
「日経Gooday（グッデイ）」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
眠りのメカニズムや不眠症の原因・症状・対処について解説しています。是非ご覧ください。
マイドクター 専門医に聞く 「不眠症」
・第1回「つらい不眠、こじらせる前に病院へ 昼間の眠気、疲れは慢性化のサイン」
http://gooday.nikkei.co.jp/atcldr/column/16/050200019/050200001/
・第2回「睡眠薬との上手な付き合い方」
http://gooday.nikkei.co.jp/atcldr/column/16/050200019/050200002/
・第3回「認知行動療法で『眠れる生活』を取り戻す」
http://gooday.nikkei.co.jp/atcldr/column/16/050200019/050200003/
・第4回「ぐっすり眠れる生活リズムの作り方」
http://gooday.nikkei.co.jp/atcldr/column/16/050200019/050200004/
※一部有料コーナーがございます
「いしゃまち」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
日中にたびたび突然の強い眠気におそわれ、居眠りをしてしまう病気であるナルコレプシーについて、症状と原因を解説しています。是非ご覧ください。
「寝ても寝ても眠い…ナルコレプシーの症状と原因は」
https://www.ishamachi.com/?p=8368
「日経Gooday（グッデイ）」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
むずむず脚症候群の症状や治療法について解説しています。是非ご覧ください。
ビジネスパーソンに贈る 眠りの超スキル
「脚がむずむずして眠れない…それは病気です！」
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100017/041900019/?ST=bodycare&P=1
朝日新聞デジタル医療サイト「アピタル」に当院臨床心理士の中島俊の記事が掲載されました。
平成28年2月6日（土）に開催された「朝日 健康・医療フォーラム2016」にて、当院の臨床心理士の中島俊が「ナチュラルな眠気を誘う快眠法」と題して講演し、その講演のダイジェスト版の動画が朝日新聞デジタル医療サイト「アピタル」に掲載されました。
こちらの講演動画では、寝床にいる時間をできるだけ実際の睡眠時間に近づける「睡眠スケジュール」という方法をご紹介しています。他にも寝床に入る前にするリラックス法の実演もあります。是非ご覧ください。
【動画】「睡眠スケジュール」で自然な眠りを 健康・医療フォーラム
http://www.asahi.com/articles/SDI201603171451.html
雑誌「VERY」に当院医師の栁原万里子の記事が掲載されました。子育て世代の女性達が陥りやすい睡眠不足を3タイプ紹介し、その原因と対処法を解説しています。是非ご覧ください。
VERY 2016年3月号 （2016年2月7日発行・発売）
出版社名：光文社
ママたちの保健室 vol.04 「ママならではの寝不足問題を考えます 『VERY世代の睡眠事情』」（P282～283）
雑誌「月刊ことぶき」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。むずむず脚症候群についての解説や治療方法、症状軽減・予防方法などをご紹介しています。是非ご覧ください。
「月刊ことぶき」 2016年2月号（第36巻第2号通巻423号） （2016年2月1日発行）
出版社名：寿出版
「中高年のための医薬最前線 50歳代以上の女性に多発『むずむず脚症候群』」（P54～56）
2015
雑誌「MEDICAL QOL（メディカル クオール）」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
当院で行っている包括的な睡眠障害医療についての取り組みをご紹介しています。
是非ご覧ください。
MEDICAL QOL（メディカル クオール） 2015年10月号（No.251） （2015年10月1日発行・発売）
出版社名：メディカルクオール
『障害医療の改善に向けて 第100回 包括的取り組みで確立目指す睡眠医学㊦』
理解と原因解明が急速に進む睡眠障害 課題は専門医と包括的医療機関の不足（P68～69）
雑誌「週間エコノミスト」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
睡眠導入薬の進化や不眠症治療の最前線について解説しています。是非ご覧ください。
週刊エコノミスト 2015年10月6日号 （2015年9月28日発行・発売）
出版社名：毎日新聞出版
『不眠症治療の最前線 眠りのメカニズムを解明』（P86～87）
雑誌「MEDICAL QOL（メディカル クオール）」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
当院で行っている包括的な睡眠障害医療についての取り組みをご紹介しています。
是非ご覧ください。
MEDICAL QOL（メディカル クオール） 2015年9月号（No.250） （2015年9月1日発行・発売）
出版社名：メディカルクオール
『障害医療の改善に向けて 第99回包括的取り組みで確立目指す睡眠医学㊤』
90種類に及ぶ多彩な睡眠障害に対応 複数科連携の綿密治療と地道な研究（P68～69）
Web DIMEに当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
医療現場でのオレキシン受容体拮抗薬の反応や印象、快眠を得るための日常生活のポイントなどを解説しています。
是非ご覧ください。
【阿部純子のトレンド探検隊】現代人の睡眠を妨げる覚醒物質「オレキシン」とは？
http://dime.jp/genre/193309/1/
Web DIMEに当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
医療現場でのオレキシン受容体拮抗薬の反応や印象、快眠を得るための日常生活のポイントなどを解説しています。
是非ご覧ください。
【阿部純子のトレンド探検隊】現代人の睡眠を妨げる覚醒物質「オレキシン」とは？
http://dime.jp/genre/193309/1/
雑誌「週刊アスキー」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
よい睡眠をとるための８つの習慣を紹介しています。
是非ご覧ください。
週刊アスキー 2015年4月21号（通巻1024号）（2015年4月7日発行・発売）KADOKAWA
春の眠気に勝つ30の方法「眠りの専門家に訊く！眠気に負けない８つの習慣」（p90）
雑誌「GOLD」に当院医師の栁原万里子の記事が掲載されました。
眠りの基礎知識、眠りの疑問や不安について解説しています。
是非ご覧ください。
GOLD 2015年5月号（2015年4月7日発売） 世界文化社
『今日からできる 快眠ライフのススメ』（p208～210）
雑誌「くらしとからだ」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
睡眠が健康に及ぼす影響や、就寝する工夫などを解説しています。
是非ご覧ください。
くらしとからだ 第22巻第1号通巻No.84号 （2015年4月1日発行 季刊誌） テーミス
アンチエイジング第一特集 ３.睡眠ケア『「睡眠」が健康のカギを握る 不足すると万病のもとに』（p8～9）
雑誌「MyAge」に当院医師の伊東若子の記事が掲載されました。
年齢を重ねるごとに眠りの質が落ちてくるのはなぜか、快眠を得るには何をすべきなのかをご紹介しています。
是非ご覧ください。
MyAge 2015 Spring Vol.5（2015年3月7日発行） 集英社
『「眠る力」を取り戻す！』（p90～93）
読売新聞の総合生活情報冊子「読売家庭版」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
不眠症についての解説や、眠りを誘うためのアドバイスなどを掲載しています。
是非ご覧ください。
読売家庭版 2015年3月号・通算603号 読売新聞社
ココロとカラダの相談室『放置しないで！不眠症』（p18-19）
2014
雑誌「からだにいいこと」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
質の良い眠りを迎えるための生活習慣などをご紹介しています。
また、覚醒を促す神経伝達物質であるオレキシンの働きや、そのオレキシンに作用する新タイプの不眠症治療薬について解説しています。是非ご覧ください。
月刊からだにいいこと 2015年2月号（2014年12月16日発売） 祥伝社
『睡眠の最新科学 睡眠と覚醒を司る“オレキシン”ってなに？』（p127）
雑誌「旅行読売」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
不眠症状で眠りの質が落ちることのリスクや、脳が行う眠りのコントロールについて解説をしています。
また、日常での睡眠の質を下げない過ごし方をご紹介しています。
是非ご覧ください。
旅行読売 2015年1月号（2014年12月2日発売） 旅行読売出版社
『たびよみ健康コーナー 加齢とともに増加する不眠症』（p128-129）
雑誌「InRed」に当院第一クリニック院長の中村真樹ならびに当院臨床心理士の岡島義の記事が掲載されました。
30代女性に増えている睡眠障害と、その治療としての認知行動療法について解説しています。
是非ご覧ください。
InRed 2014年11月号（2014年10月7日発売） 宝島社
『InRed Ladies クリニック：現代病ともいえる睡眠障害ってなに？』（p265）
Web R25 に当院第ニクリニック院長の碓氷章の記事が掲載されました。
睡眠外来の診療内容、基本的な治療の流れについてご紹介しています。
是非ご覧ください。
「睡眠外来」の診療内容とは？
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/rxr_detail/?id=20141002-00038200-r25
働く女子を応援する情報サイト「マイナビウーマン」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
金縛りのメカニズムや、金縛りを招きやすい要因について解説しています。
是非ご覧ください。
働く女子を応援する情報サイト「マイナビウーマン」
実は医学で解明されている！ しっかり睡眠＆規則正しい生活で、脱・こわ～い「金縛り」
http://woman.mynavi.jp/article/140908-136/
雑誌「文藝春秋」に当院理事の大川匡子の記事が掲載されました。
文藝春秋 2014年9月号（第92巻第11号） 2014年8月9日発売 株式会社文藝春秋
Bunshun Lounge 健康力vol.14 『日中の過眠』
日中の過剰な眠気をきたす病気として、「睡眠不足」「睡眠時無呼吸症候群」「ナルコレプシー」についての解説が掲載されています。
是非ご覧ください。
暮らしをアシストする情報サイト「くらしすと」に当院理事の大川匡子の記事が掲載されました。
良い睡眠についての解説や、不眠を回避し気持ちよく健康的な睡眠をとる方法を紹介しています。
是非ご覧ください。
暮らしをアシストする情報サイト「くらしすと」
不眠は万病のもと ～ちゃんと眠れていますか？～
その２ よく眠るために
① あなたの睡眠は適正ですか？ http://kurassist.jp/anshin/anshin31-1.html
② 良い睡眠のためにできること http://kurassist.jp/anshin/anshin31-2.html
雑誌「Domani」に当院第 一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
Domani 2014年8月号（2014年7月1日発売） 小学館
別冊付録『毎日の小さな不調 をそのままにしていませんか？ 35歳の「健康」』
「鉄不足が眠りの質を悪く することも 小顔の人は“いびき・無呼吸”に要注意！」(p.14）
是非ご覧ください。
雑誌「AneCan」に当院臨床心理士の岡島義の記事が掲載されました。
AneCan 2014年7月号（2014年6月7日発売） 小学館
『いろいろ「検査」がブームです！』（p.253）
眠れない、眠りが浅いなどの睡眠にまつわる悩みに対して、原因を特定し改善に導く睡眠カウンセリングの体験レポートをご紹介しています。
是非ご覧ください。
暮らしをアシストする情報サイト「くらしすと」に当院理事の大川匡子の記事が掲載されました。
睡眠障害に関連する社会的問題や、睡眠が健康や生活に及ぼす影響、睡眠の大切さについて解説しています。
是非ご覧ください。
暮らしをアシストする情報サイト「くらしすと」
不眠は万病のもと ～ちゃんと眠れていますか？～
その１ こんなに怖い睡眠不足
① 睡眠障害は日本の社会問題 http://kurassist.jp/anshin/anshin28-1.html
② 睡眠障害が寿命を縮める!? http://kurassist.jp/anshin/anshin28-2.html
雑誌「Men's NON-NO」 に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
Men's NON-NO 2014年6月号（2014年5月10日発売） 集英社
「眠りを科学する！」(p.180-181）
是非ご覧ください。
雑誌「週間文春」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
週間文春 2014年5月8日・15日ゴールデンウィーク特大号（2014年5月1日発売） 株式会社文藝春秋
あなたの地元の「スーパー開業医」リスト
高度な専門医療を売りにする「スーパー開業医」として、当院理事長の井上雄一が紹介されました。
是非ご覧ください。
雑誌「プレジデント」に当院理事長の井上雄一の記事が掲載されました。
プレジデント 2014年5月5日号（2014年4月14日発売） プレジデント社
ビジネスマンの「快眠法」①『「寝だめ」はできるのか？睡眠のソボクな疑問Q&A』（P110）
働き盛りの世代の睡眠の問題点、どうしたら充実した睡眠をとれるのかなどを解説しています。
是非ご覧ください。
毎日新聞夕刊に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
毎日新聞 2014年4月3日（木） 発行
特集ワイド面「どうすれば安全安心」欄 『熟年世代の「眠り」のトラブル』
眠りを妨げること、良い睡眠のためのコツを解説しています。
雑誌「NHKためしてガッテン2014年Vol.22春号」に、当院臨床心理士の中島俊の記事が掲載されました。
NHKためしてガッテン2014年Vol.22春号 （2014年3月15日発行） 主婦と生活社
「ワザ２ 「筋弛緩法」で脳の覚醒を静める」（p.23）
不眠に悩む人向けに「筋弛緩法」というリラックス法で体の覚醒を静めるワザを監修しています。
是非ご覧ください。
雑誌「婦人公論」ならびに「マリソル」に当院第一クリニック院長の中村真樹の記事が掲載されました。
婦人公論 2014年3月22日号（2014年3月7日発売） 中央公論新社
「新・女のからだ養生学……快眠生活のススメ」（p.101〜）
Marisol（マリソル） 2014年4月号（2014年3月7日発売） 集英社
「よい眠りはアラフォーの財産！”寝付きが悪い””眠りが浅い”を何とかする！！」（p.248〜）
両誌とも、アラフォー世代女性の不眠・睡眠不足の影響を紹介しております。
是非ご覧ください。
雑誌「日経WOMAN」に当院理事の大川匡子、ならびに当院で概日リズム睡眠障害に対してのリズムカウンセリング治療を行っている東京医科大学睡眠学講座の駒田陽子の記事が掲載されました。
日経WOMAN 2014年3月号 （2014年2月7日発売） 日経BP社
特集記事『1週間でカラダが変わる！セルフケア大全』
「人には聞けない カラダのお悩みを解決（睡眠部門）」（ P39）
大川が寝相、歯ぎしり、いびきの悩みについて原因とケア方法を解説しています。
「眠りが変わる★１週間プログラム」（P34-35）
駒田が疲れを取る眠りの質を上げるための夜の習慣について解説しています。
是非ご覧ください。
2013
共同通信社運営ニュースサイト「47NEWS」に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
共同通信社運営ニュースサイト「47NEWS」にて、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の患者の男女比や、 SASの診断・治療について解説しています。是非ご覧ください。
「女性にもある睡眠時無呼吸」
http://www.47news.jp/feature/medical/2013/12/post-998.html
週刊朝日ムック『新「名医」の最新治療2014』に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
新「名医」の最新治療2014 (週刊朝日ムック) （2013年12月10日 発売）
出版社：朝日新聞出版
ISBN：978-4-0227-7007-3
週刊朝日の人気連載「新・名医の最新治療」の1年間の記事を再録した一冊です。
P175にて、睡眠時無呼吸症候群の治療を受ける際の注意点や医療機関の選び方について解説しています。
是非、ご覧下さい。
雑誌「週刊朝日」に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
週刊朝日2013年11月15日号 （2013年11月5日発売）
「市販睡眠改善薬の落とし穴 不眠症には効かない！」
市販の睡眠改善薬の長期使用の危険性や、睡眠改善薬と医師が処方する睡眠薬との違いについて解説しています。是非ご覧ください。
雑誌「こころの元気＋」に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
メンタルヘルスマガジン「こころの元気＋（プラス）」 NPO法人地域精神保健福祉機構・コンボ
11月号 2013年11月15日発行
12月号 2013年12月15日発行
特集「100万匹の羊たち〜安心して眠りたい〜」にて、2013年11月号から2号にわたり、睡眠・睡眠障害・不眠症などについての最近の研究の進歩と、今後の展望について解説しています。
朝日新聞朝刊に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
朝日新聞 2013年10月22日発行
生活面「どうしました」欄にて、ナルコレプシーの症状・原因・治療法・日常生活の注意点を解説しています。
Web R25 に「睡眠の秋」の過ごし方に関する記事が掲載されました。
当院で概日リズム睡眠障害に対してのリズムカウンセリング治療を行っている東京医科大学睡眠学講座の駒田陽子先生が、睡眠のリズムについての解説や、睡眠の質が低下する冬に向けて良い睡眠をとるためのコツなどをご紹介しています。是非ご覧ください。
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20131002-00032540-r25
雑誌「STORY」に当院院長である中村真樹の記事が掲載されました。
光文社 STORY 2013年11月号 （2013年10月1日発売）
特集記事「失われた「プレミアムな睡眠」を求めて」
40代女性の睡眠をテーマに、不規則な生活から来るリズム障害とストレス性の不眠、その治療法として睡眠薬と認知行動療法（CBT）についてご紹介しています。
朝日新聞朝刊の折り込みタブロイド別紙「よこちょう朝日」（渋谷区・港区に限定配布）に当院院長である中村真樹の記事が掲載されました。
よこちょう朝日 （2013年9月1日発行）
「いい人・いい街・いい話」欄にて、当クリニックの睡眠障害に関する総合的かつ多岐にわたる取り組みをご紹介しています。
雑誌 「UOMO」に当院院長である碓氷章の記事が掲載されました。
UOMO 2013年10月号 （2013年8月24日発売）
244ページ「疲労をとるための眠りのコツがあった」
睡眠の大切さや、スムーズな入眠のコツなどについて解説しています。是非ご覧ください。
雑誌 「週刊朝日」に当院理事長である井上雄一の記事が掲載されました。
週刊朝日2013年7月26日号（2013年7月16日発売）
連載コーナー「知って得する！新名医の最新治療」
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の最新治療や、SASの治療を受ける際の注意点などについて掲載されています。
是非ご覧ください。
3月26日（火）発売の日刊ゲンダイにむずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）に関する記事が掲載されました。
当院理事長の井上雄一が、むずむず脚症候群の症状や薬物治療について解説しています。
マイナビニュースに安眠のコツに関する記事が掲載されました。
当院理事長の井上雄一が、生活リズムを整えることの大切さや
安眠のコツについて解説しています。
是非ご覧ください。
http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2013/03/post_3268.html
2012
12月4日のデイリースポーツに井上雄一監修の記事が掲載されました。
睡眠不足や睡眠障害によってメタボリック症候群の発症リスクが増加することを解説、また良い睡眠をとるためのヒントが掲載されています。
2012年10月10日
体内時計.jp(武田薬品工業株式会社)に当院理事長の井上雄一が監修した記事が掲載されています。
http://www.tainaidokei.jp/seniorcitizens/indicator12_1.htmlhttp://www.tainaidokei.jp/index.html
このほか、体内時計.jpには、体内時計の乱れから発症する疾患、不眠症に関する記事なども掲載されています。
是非、ご覧下さい。
2012年09月13日
マイナビニュースに睡眠時無呼吸症候群に関する記事が掲載されています。
当院理事長の井上雄一が、症状・治療法について解説しています。
是非ご覧ください。
前編：http://news.mynavi.jp/kikaku/2012/09/06/001/index.html
後編：http://news.mynavi.jp/kikaku/2012/09/06/002/index.html
2012年09月06日
7月中旬から8月中旬にかけて、新聞に井上雄一の記事が掲載されました。
不眠に悩む高齢者の方へ、生活習慣に関するアドバイス、昼寝の時間などに関して記載されています。
7月17日 中部経済新聞
7月18日 埼玉新聞
7月19日 奈良新聞
7月23日 山梨日日新聞
7月24日 愛媛新聞・京都新聞
7月27日 高知新聞
8月04日 神戸新聞・千葉日報
8月18日 岐阜新聞
2012年08月01日
朝日新聞 Weekly AERA 2012年8月6日号 特集 からだと心の黄信号「不眠で分かる深刻な病」に、当クリニック理事長の井上雄一、臨床心理士 岡島義の記事が掲載されました。
不眠症とその治療法である認知行動療法に関する内容です。
2012年07月24日
週刊ダイヤモンド7月28日 特大号 特集 不眠・不安・疲労 に、当クリニック臨床心理士 岡島義の記事が掲載されました。
「症状改善・減薬の効果あり！不眠治療で広がる認知行動療法」です。
カウンセリング治療の具体的な内容とその効果に関する記事です。
2012年07月11日
NHKためしてガッテン 8月号臨時増刊「NHKためしてガッテン健康プレミアムVol.4」主婦と生活社に、井上雄一の記事が掲載されました。
小野文惠の専門医にもっとガッテン！
「むずむず脚症候群」の巻 です。
小野文惠アナウンサーとの対談をしながら、むずむず脚症候群に関しての症状・治療法などの記事が掲載されています。
2012年07月10日
「MEN's EX」に井上雄一の記事が掲載されました。
世界文化社発行のMEN'S EX 8月号 No.220号
特集記事
眠りの七賢人に聞いた！
寝苦しい夜を一掃する
快眠ライフ
“質のいい眠り”を得るためのアドバイスが掲載されています。
2012年07月04日
毎日新聞系のマイナビニュースに、日本睡眠学会 第37回定期学術集会の記事が大きく取り上げられました。
http://news.mynavi.jp/news/2012/07/03/071/
ぜひご参照ください。
2012年05月30日
井上 雄一の記事が「WEDGE」6月号に掲載されました。
● 題は『「睡眠」をマネジメントする時代がやってきた』です。「遅寝・早起き」によって睡眠不足が肥満やうつ傾向を招く可能性があります。
最適な睡眠時間には個人差があり、自分に必要な睡眠の量を知ることが重要です。
SASの早期発見が重要なので、不安があれば医療機関で検査をうけることをお勧めします。
内容は、グリーンピロー のホームページからPDFとしてダウンロードが可能です。
http://www.greenpillow.jp/
是非、ご覧下さい。
2012年01月18日
中村 真樹の記事が掲載されました。
● 40〜50代女性のアンチエイジングをテーマにした雑誌「Aging BIBLE Vol.2」『不眠からの脱却』 (p.88-91)
心地よい眠りは元気とキレイになるために必要なものです。
アラフィフ女性に見られる不眠症や、睡眠薬に関して解説されています。
「Aging BIBLE Vol.2」紹介ページ
2011
2011年12月27日
井上 雄一の記事が掲載されました。
● プレジデントFamily 2012年2月号 ファミリー情報局 ニュース編『潜在患者は50人に1人！？子供の睡眠時無呼吸症候群』
中年男性に多いイメージのある睡眠時無呼吸症候群ですが、意外に子供にも見られます。 お子さんが、大きないびき、寝汗、集中力がない、日中に眠くなるなどの症状があったら、専門病院への受診を勧めています。
● 家庭画報2012年2月号 健康相談室 vol.2『いびき どの診療科を受診すればよいか』
睡眠時無呼吸症候群の診断・治療を受けるために、医療機関を探す方法について掲載。
日本睡眠総合検診協会 http://suiminken.or.jp/
睡眠時無呼吸症候群のサイト http://www.greenpillow.jp/
をお勧めしています。
2011年12月15日
井上 雄一の記事が掲載されました。
● PRESIDENT 2011 12.19号健康特集『眠りを制して、活力を手に入れる』です。
睡眠不足により、仕事上のミスが増えるだけでなく、健康を害する可能性を指摘。 質のよい睡眠を得るための方法や、不眠症・睡眠時無呼吸症候群などの対処法について簡潔に記載されています。
2011年11月04日
毎日新聞くらしナビ(14頁)に
当クリニック医師、中村 真樹の取材記事が掲載されました。
テーマは「その眠気 要チェック 睡眠時無呼吸症候群」です。肥満だけが睡眠時無呼吸症候群の原因とは限らないと紹介しています。