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雑誌『NHKガッテン! 健康プレミアムプラス』に当院理事長 井上雄一医師の記事が掲載されました。

加齢に伴う睡眠の変化や、日常生活での留意点などについて掲載されています。
是非ご覧ください。

NHKガッテン!11月号臨時増刊 健康プレミアムプラス Vol.15(2018年10月12日発売)

出版社名:主婦と生活社
「いったん寝室から出ることで、衰えた『眠る力』を取り戻す!」(P38~39)