- 記事掲載
- 2018年01月26日
情報サイト「Kufura(クフラ)」に当院医師の栁原万里子の記事が掲載されました。
睡眠不足の蓄積、体内時計のリズムのずれによる身体への影響や改善方法について解説しています。
是非ご覧ください。
働く女性に増加中!溜めると怖い「睡眠負債」の返済法とは(2018.1.10)
https://kufura.jp/beauty_health/health/12114
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是非ご覧ください。
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寝坊の原因や病気の可能性、寝坊の予防法について解説しています。
代表的な睡眠障害の解説と、当院での睡眠外来診察、入院検査の様子をご紹介しています。
是非ご覧ください。
出版社名:マガジンハウス
『あなたも実は睡眠障害かも!?眠りの病の診断&治療レポート。』(P48~50)