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睡眠障害とは

カウンセリング

当クリニックでは、臨床心理士によるカウンセリングを行なっております

カウンセリング

カウンセリングの対象となる疾患は「不眠症」および「概日リズム睡眠障害」となります。
いずれも予約制ですので、ご希望の方はクリニック受付までお電話下さい。

カウンセリング曜日
午前 - - - -
午後 - -
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カウンセリングについて

不眠症に対しての医学的カウンセリング(認知行動療法)

「睡眠薬を飲んでも眠れない」 「睡眠薬を止めたい」 「睡眠薬は飲みたくない」
そのような希望をお持ちの方は、専門のカウンセラーによる不眠症の認知行動療法がお勧めです。

概日リズム睡眠障害に対してのリズムカウンセリング

「朝起きられずに仕事や学校に遅刻してしまう」
「昼夜逆転してしまっている」 そのようなことにお悩みの方は、リズムカウンセリングがお勧めです。

概日リズム睡眠障害は、体内時計がうまく調節できなくなったために、睡眠のリズムが崩れてしまい、社会生活に支障をきたす状態のことをいいます。
概日リズム睡眠障害を治して適切な時刻に眠るためには、体内時計を調節し、リズムを整えていくことが必要となります。
リズムカウンセリングでは、光を浴びるタイミングや方法、生活の組みたて方、食事、運動、学校や仕事への復帰の道すじなどを相談していきます。


カウンセリング料金

1回(50分)
7,700円(税込)
キャンセル(変更)料金

ご都合により、予約をキャンセル(もしくは変更)される場合は、
必ずご連絡ください。
キャンセル料は以下の通りです。

  • 4日前までのご連絡:料金はかかりません。
  • 3日前~前日までのご連絡:3,850円 (税込)《料金の50%》
  • 当日のご連絡、ご連絡なし:7,700円 (税込)《料金の100%》