- 2020年11月12日
『食と医療』に当院医師の栁原万里子が執筆した概説が掲載されました。
発行:講談社
「メラトニンと睡眠」(P20-27)
「外出自粛やテレワークも原因!? コロナ不眠が増えている」(2020.9.28)
「コロナ不眠は、日中に体を動かすことで解消できる!」(2020.10.3)
「睡眠研究のプロは『眠れなくても、今晩は、まあいいか』の気持ちで、昼間の活動を大切に」(2020.10.9)
「最近眠れない、寝ても目が覚めてしまう…悩みが多い高齢者の睡眠の特徴」(2020.6.18)
「日中の活動がポイントに! 高齢者の不眠の改善方法」(2020.6.19)
「年齢とともに生活リズムが乱れる…不眠を改善する快眠環境づくり」(2020.6.19)
著者:岡島義
出版社:(株)さくら舎
ISBN:978-4-86581-259-6
価格:¥ 1,400(税抜)
発売日:2020年8月6日
監修:樋口輝彦
出版社:(株)総合医学社
ISBN:978-4-88378-681-7
価格:¥ 3,500(税抜)
発売日:2020年4月7日
「しっかり寝ているのに生じる眠気!その意外な原因とは?」(2020.4.1)
https://www.nishikawasangyo.co.jp/column/sleep/20200401191755/
昭和40年男 4月号増刊 総集編 通巻第63号(2020年2月17日発売)
発行:クレタパブリッシング
「眠りたいけど眠れない!寿命を縮める 睡眠障害の恐怖」(P74~77)